CBD Kapseln
Dosierung, Wirkung, Erfahrungen | Wo kaufen?
Inhaltsverzeichnis
CBD Kapseln sind neben dem CBD Öl sehr beliebt und werden gerne erworben. Dabei haben sie einen kleinen Nachteil, der aber mithilfe von CBD Öl ausgeglichen werden kann. CBD Kapseln haben einen festen CBD Gehalt und können so nicht individuell dosiert werden. Allerdings haben sie auch den Vorteil, dass sie für unterwegs hervorragend geeignet sind. Zudem sind sie eine sehr gute Alternative für Menschen, die den Geschmack von Hanf nicht mögen. CBD Kapseln sind geschmacksneutral und so ideal, damit auch empfindliche Gaumen nicht auf das CBD verzichten müssen.
Wirkung von CBD Kapseln
Die Wirkung der CBD Kapseln ist mit der Wirkung von CBD Öl gleichzusetzen. Jedoch benötigen die CBD Kapseln deutlich länger, bis sie ihre volle Wirkung entfalten können. Leider verlieren sie auch ein wenig an ihrer Konzentration, da sie zuerst im Magen zersetzt werden und so die Magensäure einen Teil der CBD Konzentration ebenfalls zerstört. Daher gibt es nur relativ selten CBD Kapseln mit einer Konzentration von 5 Prozent. Jeder, der vorher ein CBD Öl mit einer Konzentration von 5 Prozent eingenommen hat, sollte daher auf CBD Kapseln mit einer Konzentration von 10 Prozent wechseln.
CBD Kapseln können bei den gleichen Beschwerden eingenommen werden, bei denen auch CBD Öl hilft. Bei Migräne und Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder auch chronischen Schmerzen sind die CBD Kapseln sehr empfehlenswert. Bei schweren Erkrankungen wie Multiple Sklerose, Alzheimer oder auch Parkinson und Hashimoto hingegen sind CBD Pasten oder Öl besser geeignet, da die Wirkung schneller eintritt und nicht noch ein Teil im Magen-Darm-Trakt verloren geht.
Da die Kapseln mit Cannabidiol, im Gegensatz zum CBD Öl, eine verzögerte Wirkung haben, sollte dies auch bei der Anwendung beachtet werden. Bei akuten Schmerzen oder Beschwerden sind Öle oder Liquids mit CBD besser geeignet, da diese schneller wirken können. Liquids wirken innerhalb von wenigen Minuten, Öl benötigt etwa 15 bis 30 Minuten, bis die volle Wirkung entfaltet ist. Kapseln hingegen können durchaus eine Stunde benötigen, bis sie wirken.
Anwendung von CBD Kapseln
Die Anwendung von CBD Kapseln ist äußerst einfach. Sie werden vor der Mahlzeit mit einem Glas Wasser oder Saft geschluckt. Je nachdem, welche Beschwerden damit behandelt werden sollen, können die CBD Kapseln vor- oder nachmittags oder auch 3 x täglich eingenommen werden. Allerdings sollte gesagt werden, dass sie zu spät eingenommen, aufputschen können. Wer die CBD Kapseln zum besseren Schlaf nutzt, sollte diese spätestens gegen 17 Uhr einnehmen.
CBD Studien
Zu CBD gibt es glücklicherweise eine Vielzahl an Studien, die belegen, wie viel Potenzial in diesem Inhaltsstoff steckt. Dabei zeigte sich beispielsweise in einer plazebokontrollierten Studie, dass CBD bei Kindern mit schweren Verhaltensauffälligkeiten ein hilfreiches Mittel sein könnte. [1] Auch bei Übelkeit konnte CBD zeigen, dass es seine Wirkung hat und diese lindert. Auch wenn die Studie an Mäusen und Ratten durchgeführt wurde, ist das Potenzial bei Übelkeit sehr groß. [2]
Eine weitere neue Studie zeigt, dass CBDa – ein Vorstoff von CBD – traumainduziertes angstbezogenes Verhalten deutlich reduzieren kann. Dabei wurde festgestellt, dass Angststörungen mit CBDa normalisiert werden konnten. [3]
Weiterhin wurde erst vor Kurzem eine Studie durchgeführt und festgestellt, dass CBD vielleicht ein Helfer bei Covid-19-Patienten sein könnte. Bei vielen Patienten wurde durch eine Überreaktion des Immunsystems ein Zytokinsturm ausgelöst. Dies bedeutet, dass die eigentlich hilfreichen Zytokine vom Körper ausgeschüttet werden, um gegen Erkrankungen vorzugehen. In der Regel normalisiert sich die Ausschüttung der Zytokine wieder, wenn genügend vorhanden sind. Bei Covid-19 jedoch wird ein regelrechter Sturm ausgelöst und es werden mehr und mehr Zytokine ausgeschüttet, die dann dem Körper ernsthaften Schaden zufügen. Mit der Aktivierung der CB-2-Rezeptoren hingegen kann diese Ausschüttung womöglich reguliert werden. [4]
In einer weiteren Studie aus Italien wurde beispielsweise auch festgestellt, dass CBD wie auch CBG (Cannabigerol) eine antioxidative und neuroprotektive Wirkung in den Gehirnzellen hat. Somit können die Nervenzellen geschützt werden. [5]
Ein weiterer schützender Effekt konnte in einer Studie an einem Mausmodell nachgewiesen werden. Hier konnte belegt werden, dass eine frühe, orale Verabreichung von CBD die Mäuse vor Multiple Sklerose und schützen konnten. [6]
Natürlich gibt es noch viele weitere Studien, die fast alle die positiven Wirkungen von CBD aufzeigen. Leider sind jedoch bisher viele Tierstudien durchgeführt worden und nur sehr wenige am Menschen. Dies bedeutet, dass CBD noch einen weiten Weg vor sich hat. Zudem kommt ein weiteres Problem. Denn gerade Studien in Bezug auf CBD werden weltweit, aber kaum in der EU durchgeführt. Da aber nur EU-Studien anerkannt werden, muss hier noch einiges geschehen, damit CBD vielleicht irgendwann zum frei verkäuflichen Arzneimittel wird, ohne dass die Behörden Existenzen ruinieren, und CBD Hersteller durchsuchen und die Produkte beschlagnahmen.
Denn im Grunde ist CBD legal verkäuflich, solange der THC-Anteil unter 0,2 Prozent beträgt. Um aber dennoch einen Grund zur Durchsuchung und Beschlagnahmung zu haben, versuchen die Behörden den Shops das Leben schwer zu machen und geben an, dass die Anteile an THC zu hoch wären. Dabei waren dies bisher nur wenige Einzelfälle, die zudem auch Produkte mit deutlich mehr THC-Anteil verkaufen. Die seriösen Hersteller und Shops werden nun drangsaliert, in der Hoffnung, dass einige freiwillig aufgeben und so das Geschäft der Pharmaindustrie überlassen werden kann.
CBD Kapseln kaufen
Wo CBD Kapseln kaufen?
Wer CBD Kapseln kaufen möchte, hat viele Möglichkeiten. In Drogeriemärkten sind Kapseln eher selten zu finden. Eine weitere Möglichkeit wäre die Apotheke, um CBD Kapseln kaufen zu können. Hier ist allerdings der Preis relativ hoch und nicht immer sind die Kapseln mit Cannabidiol auf Vorrat.
Die meisten Menschen kaufen ihre CBD Kapseln im Internet, direkt beim Hersteller. Hier muss jedoch darauf geachtet werden, dass es sich um einen seriösen Hersteller, wie beispielsweise Hanfosan, handelt. Zudem sollte nicht am falschen Ende gespart werden. Im Grunde sind die Preise überall recht gleich. Bietet ein Händler extrem günstige Preise an, sollten sich jeder im Klaren sein, dass dies fast nicht seriös sein kann. Denn selbst dann, wenn der teuerste Hersteller Angebote hat, können meist nur 20 Prozent gespart werden. Händler, die ihre CBD Produkte 50 Prozent günstiger anbieten, sind in der Regel nicht seriös!
CBD Kapseln Dosierung
Welche Dosierung ist die richtige?
Die Dosierung von CBD Kapseln ist nicht immer einfach und sehr individuell. Daher ist es eigentlich sinnvoll zuerst ein CBD Öl zu testen, um die perfekte Dosierung für die Beschwerden bestimmen zu können. Natürlich kann mit CBD Kapseln in einer Konzentration von 5 Prozent begonnen werden. Um aber die perfekte und individuelle Dosierung herauszufinden, ist Öl mit Cannabidiol deutlich besser geeignet.
- Für leichte Beschwerden sind CBD Kapseln mit einer Konzentration von 5 bis 10 Prozent sehr gut geeignet.
- Für leichte bis mittlere Beschwerden sind CBD Kapseln mit einem CBD Anteil von 10 Prozente empfehlenswert.
- Bei mittleren bis starken Beschwerden sollten Kapseln mit einem Cannabidiolanteil von 10 bis 15 Prozent eingenommen werden.
- Liegen starke Beschwerden vor, sind CBD Kapseln 20 Prozent und höher empfehlenswert.
Diese können dann einmal oder mehrmals am Tag mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden.
Allerdings ist hier zu sagen, dass zuerst mit einer sehr geringen Dosis begonnen werden muss. Die Ersteinnahme sollte nicht mit Cannabidiol Kapseln 20 Prozent begonnen werden, da sonst Nebenwirkungen auftreten könnten. In der Regel beginnt man die Einnahme mit 1 Kapseln 5 Prozent und steigert dann alle vier Tage die Dosis. Oftmals kann bereits 3 x 1 Kapseln 5 Prozent schon ausreichen, wenn leichte bis mittlere Beschwerden vorliegen. Reicht diese Dosis nicht aus, kann die Dosis weiterhin alle vier Tage erhöht werden.
Dieser Zeitraum ist wichtig, damit man sehen kann, ob die neue Dosis die erwünschte Wirkung erzielt. Ist dies nicht der Fall, kann die Dosis entsprechend angepasst werden. Wer dann statt einer Kapseln pro Einnahme 2 CBD Kapseln einnimmt, hat ebenfalls 10 Prozent und kann so sehen, welche Konzentration beim nächsten Kauf von CBD Kapseln benötigt wird.
Erfahrungen mit CBD Kapseln
Mit CBD Kapseln gibt es viele sehr gute Erfahrungen. Auch wenn die Zeit, bis sie wirken etwas länger dauert, nutzen viele Anwender die Kapseln mit Cannabidiol. Zum einen, da sie einen sehr empfindlichen Geschmackssinn haben und das Öl nicht nehmen können und zum anderen, da die Kapseln mit CBD für unterwegs ideal sind.
Bei den zahlreichen Erfahrungsberichten wird zudem deutlich, dass es vor allem die Kapseln mit einer Konzentration von 10 Prozent sehr beliebt bei den Nutzern sind. Diese werden entweder regelmäßig eingenommen, um chronische Schmerzen einzudämmen und Entzündungen zu stoppen oder sie werden nur ab und zu, bei akuten Schmerzen und Schüben, eingenommen. Zwischenzeitlich wird jedoch, bei vielen Anwendern, regelmäßig das Öl genutzt.
Dies zeigt, dass die CBD Kapseln nicht nur eine Alternative zum CBD Öl sind, sondern auch bei akuten Beschwerden zum Einsatz kommen.
Einige Nutzer berichten davon, dass sie bei Schlafstörungen lediglich eine Kapsel mit Cannabidiol am Nachmittag nehmen und hervorragend schlafen. Auch wenn die Kapseln einmal vergessen werden, ist das kein Problem. Meist treten erst etwa 3 oder 4 Tage, nachdem keine Kapseln mehr genommen wurden, wieder Schlafstörungen auf. Somit kann auch gesagt werden, dass die Ursache der Schlafstörungen nicht bekämpft werden kann. Diese muss natürlich immer von einem Arzt abgeklärt werden.
Andere Nutzer berichten außerdem davon, dass sie bereits nach der Einnahme von rund zwei Wochen beschwerdefrei waren. Vor allem Patienten mit chronisch entzündlichen Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose und Arthritis beschreiben dies. Weiterhin berichten sie davon, dass sie kaum noch oder gar keine Schmerzmittel mehr benötigen und endlich wieder wandern oder lange Spaziergänge machen können – und das ganz ohne Schmerzen. Auch hier gilt natürlich, dass CBD Kapseln die Krankheit nicht heilen können. Cannabidiol kann lediglich die Schmerzen reduzieren und somit die Lebensqualität steigern.
In den Erfahrungsberichten kann aber auch gelesen werden, dass es am Anfang der Einnahme von CBD Kapseln oder Öl verstärkt zu komischen Träumen kommt. Anwender berichten, dass sie so wirr träumten und beim Aufwachen nicht wussten, ob dies Wirklichkeit war oder doch nur ein Traum. Allerdings klingen diese verrückten Träume nach 10 bis 14 wieder ab und das Traumverhalten normalisiert sich.
Einige Nutzer sagen aber auch, dass sie mit CBD Kapseln besser zurechtkommen und mit dem Öl Schwierigkeiten hatten. Es half nicht wie erwartet und die CBD Kapseln entfalteten ihre Wirkung deutlich besser. Da jeder Mensch anders auf CBD reagiert, muss jeder Nutzer sein persönliches CBD Produkt finden. Für einige ist CBD Öl besser geeignet, für anderen CBD Kapseln. Hierbei muss also sehr individuell vorgegangen und getestet werden.
Nebenwirkungen von CBD Kapseln
Cannabidiol hat keine nennenswerten Nebenwirkungen, wenn es sachgemäß eingenommen wird. Ist die Dosis zu hoch, kann es durchaus zu Schwindel, Müdigkeit, Schläfrigkeit, Mundtrockenheit oder auch Durchfall kommen. Selbst Kopfschmerzen können auftreten, wenn die Cannabidiolmenge zu hoch ist. Daher ist es sinnvoll mit einem CBD Öl zu starten, da hier die Dosierung von CBD ganz individuell vorgenommen werden kann.
Sobald die richtige Dosierung gefunden wurde, dann dann natürlich problemlos auf CBD Kapseln umgestiegen werden. Zudem kann zusätzlich auch noch CBD Öl eingenommen werden, wenn beispielsweise akute Beschwerden auftreten. Dies kann bei Migräneattacken der Fall sein. Denn gerade hier ist es wichtig, so früh wie möglich gegen die Schmerzen vorzugehen.
Manche Menschen reagieren mit Schwindel auf Cannabidiol. In der Regel hält dieser Schwindel nur etwa ein bis zwei Stunden an und vergeht dann wieder. Hier könnte es auch eine Alternative sein, CBD Kapseln 5 Prozent einzunehmen. Diese verlieren im Körper noch einiges an Wirkkraft, da sie durch Magen und Darm wandern und so einiges an CBD einbüßen.
Eine weitere Nebenwirkung von Cannabidiol ist, dass die CBD Kapseln oder das CBD Öl aufputschend wirkt. Bei CBD Öl kann einfach ein Tropfen nachdosiert werden, sollte es eine aufmunternde Wirkung haben. Bei CBD Kapseln ist dies nicht möglich. Aus diesem Grund sollte immer ein Fläschchen CBD Öl im Haus sein, um eventuell diese Nebenwirkungen auszugleichen.
Auch der Schlaf wird von Cannabidiol beeinflusst. Dies bedeutet aber auch, dass CBD Einfluss auf die Träume hat. Eine Nebenwirkung von CBD Kapseln sind auch wirre Träume, die in der Regel in den ersten zwei Wochen der Einnahme auftreten. Die Träume sind sehr real, aber komplett wirr und verrückt. Nach rund zwei Wochen gibt sich dies aber wieder und die Träume werden wieder normal. Hier sollten die Nutzer also nicht erschrecken.
Als Nebenwirkung von CBD Kapseln und anderen Produkten muss auch genannt werden, dass nach Absetzen der Cannabidiol Produkte die Beschwerden wieder auftreten. Allerdings kann dies sehr unterschiedlich sein. Die Autorin selbst hatte in den ersten Monaten Phasen und vergaß die CBD Kapseln einzunehmen. Die Arthroseschmerzen traten deutlich heftiger ein und waren selbst durch Schmerzmittel nicht mehr zu reduzieren. Nachdem sie die Kapseln wieder einnahm, waren die Schmerzen innerhalb von zwei Tagen wieder verschwunden.
Nach der Einnahme von zwei Jahren vertrug die Autorin das CBD gar nicht mehr und machte eine Pause von acht Monaten. In dieser Zeit kamen weder die Schmerzen zurück noch traten Schlafstörungen auf. Es könnte vielleicht daran liegen, dass das Endocannabinoid System selbst wieder ausreichend Endocannabinoide produziert und so das Cannabidiol von außen nicht mehr zugeführt werden muss. Dies ist allerdings nur eine Vermutung und wurde auch noch nicht wissenschaftlich belegt.
Grundsätzlich gibt es aber keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Cannabidiol. Sogar die WHO hat in ihrem Bericht veröffentlicht, dass Cannabidiol keine Gefahr für die Gesundheit darstellt.
Selbstverständlich müssen schwangere Frauen und stillende Mütter auf CBD Kapseln verzichten. Auch Menschen, die weitere Medikamente einnehmen, sollte die Einnahme von CBD Kapseln mit ihrem behandelnden Arzt abklären, da es zu Wechselwirkungen kommen kann. Dies ist jedoch bei fast allen Medikamenten und Heilpflanzen der Fall.
CBD Kapseln bei dm oder Rossmann
Leider hat dm alle CBD Produkte ausgelistet, nachdem die Behörden Unmengen an Razzien in Deutschland durchführten. Rossmann hingegen hat sich dadurch nicht beirren lassen und nur kurz die Produkte mit Cannabidiol aus dem Sortiment genommen. Mittlerweile sind sie aber wieder verfügbar und können in der Drogeriemarktkette erworben werden.
Dabei setzt Rossmann auf ein breites Sortiment mit CBD Kapseln, CBD Öl sowie CBD Kaugummis und weiteren Produkten. Die CBD Öle sind leider nur in sehr geringer Konzentration erhältlich. Auch die CBD Kapseln findet man bei Rossmann nur in der Konzentration von 5 Prozent. Diese Produkte sind somit nur für sehr leichte Beschwerden oder zur Vorbeugung geeignet. Bei mittleren bis schweren Erkrankungen und Symptomen sollte auf höher konzentrierte CBD Kapseln, Öle oder Pasten zurückgegriffen werden.
CBD Kapseln aus Holland
Holland ist in seiner Drogenpolitik ja sehr offen und entspannt. Klar, dass es hier die unterschiedlichsten Produkte zu finden gibt. Selbst hervorragende CBD Blüten Tee, die in Deutschland verboten sind, können hier in jedem Drogeriemarkt oder in Apotheken erworben werden. Zudem ist Holland dafür bekannt, dass sie hervorragende CBD Produkte auf den Markt bringen und im Gegensatz zu Deutschland um einiges günstiger sind, wenn sie nicht direkt beim Hersteller im Onlineshop erworben werden. Hier herrschen dann eher deutsche Preise vor.
Der Drogeriemarkt „Kruidvat“ hat zum Beispiel eine tolle Auswahl an CBD Kapseln und Ölen vorhanden. Von 2,75 Prozent bis hin zu 20 Prozent sind hier sehr viele Produkte verfügbar. Zudem können hier echte Schnäppchen gemacht werden. Verschiedene Aktionen bieten zwei CBD Produkte zum Preis von einem an. Leider sind diese Aktionen recht selten und man muss wirklich Glück haben. Doch auch in Apotheken oder in Geschäften, die Naturprodukte anbieten, ist die Auswahl an CBD Kapseln, Ölen und weiteren Produkten sehr groß.
Wer an der Grenze wohnt, sollte hier auf jeden Fall ein Blick auf die Drogeriemärkte werfen. Doch Vorsicht beim Kauf von CBD Blüten Tee. Dieser ist in Deutschland verboten und darf somit auch nicht eingeführt werden!
Nutzer fragten auch
Wie schnell wirken CBD Kapseln?
CBD Kapseln wirken relativ langsam und sind somit nicht für akute Beschwerden geeignet. Während CBD Liquids, die im Vaporizer oder der E-Zigarette verdampft werden, innerhalb von wenigen Minuten wirken, benötigt beispielsweise CBD Öl rund 30 Minuten, bis es die volle Wirkung erzielen kann. CBD Kapseln hingegen benötigen rund eine Stunde, bis die Wirkung in vollem Umfang eintritt. Wer regelmäßig CBD Kapseln einnimmt und bei Schüben oder akuten Migräneattacken zusätzlich noch CBD Liquids oder CBD Öl nutzt, kann so auch Schübe gut unter Kontrolle bringen.
Dabei haben die CBD Kapseln aber den Vorteil, dass sie deutlich länger wirken. In der Regel dauert die Wirkung rund 6 bis 8 Stunden manchmal sogar 10 Stunden an. Bei CBD Liquids hingegen ist die Wirkungsdauer nach rund 3 Stunden vorüber. Somit ist eine Kombination aus verschiedenen Produkten durchaus sinnvoll.
Was ist besser? CBD Öl oder CBD Kapseln?
Diese Frage kann definitiv nicht beantwortet werden. Während einige Nutzer auf CBD Öl schwören, sind andere Nutzer von den CBD Kapseln begeistert und würden sie nicht gegen ein CBD Öl tauschen. Da jeder Mensch anders auf Cannabidiol reagiert und auch auf die Trägeröle, kann es durchaus sein, dass bei einigen Nutzern CBD ÖL besser wirkt und bei anderen die CBD Kapseln.
Natürlich ist dies schwer herauszufinden. Da aber die meisten Anwender mit CBD Öl beginnen und schnell sehen, ob es wirkt oder nicht, kann dann überlegt werden, auf Kapseln umzusteigen. Die Erfahrung muss leider jeder für sich selbst machen und dabei kann kein Außenstehender behilflich sein. Im Grunde wirken aber beide Produkte gleich.
Für was ist CBD gut?
CBD hat viele Vorteile für den Körper. Von den meisten Anwendern wird Cannabidiol gegen Schmerzen eingesetzt. Doch auch bei depressiven Verstimmungen und Depressionen, bei Angst- und Panikstörungen, Schlafstörungen, Autoimmunerkrankungen oder auch Allergien kann CBD zum Einsatz kommen. Durch seine entzündungshemmende, antibakterielle, stimmungsaufhellende, krampflösende und schmerzstillende Wirkung kann Cannabidiol praktisch bei allen Beschwerden eingesetzt werden.
Selbst bei Herpes simplex, den sogenannten Fieberbläschen, hat sich CBD sehr gut bewährt. Hier kann einfach ein Tropfen des Öls, mehrmals am Tag, auf die betroffene Stelle getupft werden. Innerhalb von zwei Tagen sollte das Bläschen der Vergangenheit angehören. Auch CBD Tampons sind – leider nur in Amerika erhältlich – sehr beliebt, um Regelschmerzen zu reduzieren.
Sogar bei Alzheimer und anderen neurodegenerativen Erkrankungen konnte Cannabidiol bereits Erfolge erzielen. Somit ist Cannabidiol ein natürliches Mittel, welches ein äußerst breites Wirkungsspektrum aufweisen kann und fast bei allen Beschwerden hilfreich unterstützt.
Welche CBD Kapseln sind die besten?
Auch diese Frage kann nicht wirklich beantwortet werden. Wie bereits erwähnt, reagiert jeder Körper anders auf CBD. Sinnvoll kann es sein auf Kapseln zu setzen, die von Freunden oder der Familie empfohlen werden. Doch Vorsicht. Es heißt nicht, wenn die Kapseln der Freundin helfen, dass sie auch bei einem selbst hervorragend wirken. Bei Produkten mit Cannabidiol muss wirklich jeder Einzelne sein persönliches Produkt finden, mit dem er die Beschwerden behandeln kann.
Wir empfehlen gerne die Produkte von Hanfosan, da diese nicht nur hervorragende Bewertungen haben, sondern auch wir die Produkte selbst einnehmen und bisher sehr gut damit gefahren sind. Auch viele andere Nutzern sind von den Hanfosan CBD Kapseln oder CBD Ölen überzeugt. Im Grund muss aber wirklich jeder sein individuelles Cannabidiol Produkt für sich finden.
Wer schreibt hier?
Herbert Havera ist Autor und beschäftigt sich schon seit mehreren Jahren mit der Thematik Ernährung/ Gesundheit. In seiner Recherche sind mehrere Stunden an Arbeit geflossen bzw. stehen wir generell im engen Kontakt mit Forschungseinrichtungen, Mediziner und Anwendern. Dank der wertvollen Informationen aus unserem Netzwerk, sind wir in der Lage stets fundierte Informationen rund um Heilmittel bieten, die uns die Natur freiwillig anbietet. Der enorme Vorteil von Naturheilmitteln ist, dass sie meistens frei von Nebenwirkungen sind. Dennoch dürfen sie nicht hemmungslos konsumiert werden. Wir klären Sie darüber auf, welche Tagesdosis unbedenklich, ideal und nicht mehr gesund ist. Denn wie Paracelsus schon sagte: „Nichts ist Gift, alles ist Gift – alleine die Dosis macht das Gift“. Wir bieten Ihnen Informationen stets nach einer fundierten Recherche. Wir forschen intensiv nach den neuesten Studien, in denen sich die Naturheilmittel unter strengen Tests bewähren mussten. Und wo sich ein angepriesenes Mittel nachweislich als Mummenschanz und Quacksalberei entpuppt hat, lassen wir Sie das ebenfalls wissen.